Quelque chose vous freine. Ensemble, on le débloque
Coaching professionnel à Nantes
Coaching professionnel pour managers, entrepreneurs et personnes en transition, à Nantes et à distance.
Le coaching professionnel, c’est quoi ?
Le coaching professionnel, c’est un accompagnement sur mesure pour vous aider à atteindre un objectif précis dans votre vie professionnelle. Pas de conseils tout faits, pas de solutions toutes prêtes mais un travail en profondeur sur ce qui vous freine vraiment, pour que vous puissiez passer à l’action avec clarté et confiance.
C’est un espace rien qu’à vous, dédié à votre évolution professionnelle.
Ensemble, nous identifions ce qui vous bloque, nous clarifions vos objectifs et nous construisons un plan d’action concret et adapté à votre situation.
Le coaching professionnel est l’accompagnement de la personne dans son rapport au travail.
Avez‑vous besoin d’un coach ?
- Vous avez un objectif que seul vous n’arrivez pas à atteindre ?
- Un problème que vous avez essayé en vain de résoudre malgré de nombreuses initiatives (formations, conseils, lecture…) ?
- Vous avez une réelle envie de changement ?
Si vous avez répondu OUI à l’ensemble de ces questions, je serai heureuse de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif professionnel.
Quelles sont les problématiques du coaching professionnel ?
Différentes situations sont possibles.
Optimiser sa communication et son relationnel
« Les conflits m’épuisent, je n’arrive pas à communiquer comme je le voudrais. » On développe votre capacité à créer des relations professionnelles saines et constructives.
Accompagner une prise de poste managériale
« Je viens d’être promu·e, mais je ne sais pas encore quel manager je veux être. » On pose les bases d’un style de management qui vous ressemble et qui fédère votre équipe.
Améliorer son leadership
« Mon équipe ne me suit pas vraiment, j’ai du mal à incarner ma vision et à embarquer les autres. » On développe votre capacité à inspirer, décider et fédérer, pour un leadership authentique, ancré dans qui vous êtes.
Développer la confiance en soi
« Je doute de moi, je minimise ce que je fais, j’ai du mal à m’affirmer. » On travaille ensemble à retrouver une image juste de vous-même et à agir depuis vos forces.
Comment se passe le coaching professionnel ?
Poser le cadre du coaching professionnel est fondamental avant tout démarrage.
- 1
Objectif à atteindre
Définir et formaliser l’objectif à atteindre, la finalité du coaching. Dans le cas du coaching prescrit par l’entreprise, un entretien préliminaire est fait avec le prescripteur du coaching, suivi d’un entretien avec le coaché et enfin une rencontre tripartite pour valider les attentes et les objectifs du coaching.
- 2
Contrat tripartite
Établir un contrat de coaching tripartite qui va formaliser la relation entre le coach, le coaché et l’entreprise. Le contrat permet de définir le nombre de séances (en général 5 séances de 2 h) mais tout reste à décider en tripartite et va avoir une incidence sur la durée du coaching. Le lieu est également défini, en général hors de l’entreprise.
- 3
Séances de coaching
Conduite des séances de coaching.
- 4
Bilan intermédiaire
Un bilan intermédiaire est réalisé et permet de rappeler les objectifs, les attentes et de les réajuster le cas échéant.
- 5
Bilan final
Un bilan final du coaching s’effectue : évaluation par le coaché, par le prescripteur du coaching.
- 6
Fin du coaching
Clôture de la relation coach et coaché.
Cas concrets du coaching professionnel
Pour vous éclairer sur ce qu’est un coaching professionnel, je vous propose de vous présenter 2 situations que j’ai accompagnées. Les noms des personnes ont été changés pour respecter la confidentialité du travail.
Chrystelle, 40 ans, jeune manager
- Accompagnement à une première prise de fonction managériale
- Améliorer la qualité et le relationnel dans le cadre de sa prise de fonction
- Coaching prescrit
Chrystelle pensait qu’en tant que manager, elle devait être parfaite et qu’elle n’avait pas le droit à l’erreur. Dans son comportement, elle passait beaucoup de temps au travail, elle était très stressée, sur les nerfs. Elle contrôlait son équipe, surveillait leurs moindres faits et gestes, ce qui avait pour conséquence d’étouffer son équipe. Au lieu de rendre son équipe autonome comme elle le souhaitait, son équipe était au contraire dépendante et ne prenait aucune initiative, ce qui avait le don d’agacer Chrystelle.
J’ai utilisé les questionnements, la confrontation, des exercices de coaching, les jeux de rôles et le yoga du rire. Des actions à mettre en place ont été définies après chaque séance. Ainsi, Chrystelle s’est questionnée sur son métier de manager et a posé des actions pour motiver son équipe, animer ses réunions et déléguer.
Chrystelle a beaucoup évolué et travaillé sur ses croyances, sur ses comportements limitants, et a développé son écoute et son ouverture aux autres. Elle-même s’est trouvée plus sereine. Son changement a rejailli sur son équipe, qui lui a fait des feedbacks positifs et qui ont encouragé Chrystelle à poursuivre dans cette voie.
Charles, 42 ans, manager au sein d’une PME
- Accompagnement pour développer la confiance en soi et l’affirmation professionnelle
- Coaching non prescrit
Charles pensait qu’il était essentiel d’être aimé de son équipe pour être un bon manager. Dans son comportement, il était toujours à l’écoute de ses collaborateurs, n’établissait pas de limite et avait du mal à se positionner. Il avait beaucoup de difficulté à dire non et à prendre des décisions. Une partie de son équipe était régulièrement en retard et même absente lors des réunions d’équipe. Les décisions n’étaient pas suivies, voire rejetées par son équipe, ce qui lassait Charles qui ne voyait pas d’issue et remettait en cause son rôle de manager.
Charles a trouvé dans son coaching un espace de parole qu’il ne trouvait pas ailleurs. Il pouvait vivre sa vulnérabilité sans aucune gêne, ce qui était déjà quelque chose de bien selon lui. Il a travaillé sur ses croyances concernant son rôle de manager, pris conscience de l’impact de son comportement sur son équipe, les postures et enjeux relationnels. Il a mis en place après chaque séance des actions pour animer son équipe, s’entretenir et écouter ses collaborateurs, communiquer avec assertivité. J’ai utilisé les jeux de rôles avec lui et beaucoup de confrontations.
À l’issue de ce coaching professionnel, Charles a gagné en assurance et en confiance en lui. Son nouveau comportement a eu comme effet de remobiliser son équipe et lui-même.
Ma signature
Un accompagnement sur mesure et confidentiel
Chaque parcours est construit autour des besoins du collaborateur et des objectifs de l’entreprise. Un espace d’écoute sécurisé où chacun peut prendre du recul, s’exprimer librement et avancer en confiance.
Une posture active et responsabilisante
Je ne donne pas de réponses toutes faites. J’aide chaque personne à trouver ses propres solutions, à développer son autonomie et à devenir pleinement actrice de son évolution.
Une transformation durable
Au-delà de résoudre une difficulté ponctuelle, je renforce durablement les compétences, la confiance et la capacité à faire face aux changements.
Concret et orienté résultats
Chaque séance débouche sur des prises de conscience, des décisions et des actions immédiatement mobilisables dans le quotidien professionnel.
Pour l’entreprise
Faire grandir les femmes et les hommes qui font votre entreprise
Parce que la performance d’une organisation passe aussi par l’épanouissement de celles et ceux qui la font vivre, j’accompagne vos collaborateurs dans leurs évolutions, leurs transitions et le développement de leur potentiel.
Vos enjeux
- Accompagner des collaborateurs en perte de repères, de motivation ou en quête de sens.
- Sécuriser une prise de poste ou une évolution vers de nouvelles responsabilités.
- Réussir une mobilité interne ou une transition professionnelle.
- Développer le leadership et la confiance des managers.
- Fidéliser les talents en leur offrant des perspectives d’évolution.
Les bénéfices
- Des collaborateurs plus engagés, confiants et autonomes.
- Des prises de poste sécurisées et des transitions réussies.
- Des managers qui développent une posture de leadership plus affirmée.
- Une meilleure fidélisation des talents et une évolution des compétences.
- Des collaborateurs qui retrouvent du sens, de la motivation et l’envie de s’investir durablement.
Ils l’ont vécu : ce que mes clients retiennent de leur accompagnement
« Nathalie m’a accompagnée sur du coaching d’orientation et de repositionnement professionnel, ainsi que du bilan de compétences. Nathalie a été à l’écoute avec bienveillance, rassurante, positive. Ce coaching m’a permis de me recentrer, de faire le point, de mettre en lumière mes compétences, de me redonner confiance. Merci à Nathalie pour son humour, sa belle personnalité, sa discrétion, son attention à l’autre. Très belle expérience. »
Véronique, DG « Coaching très efficace. Concret, direct, sans blabla. On ressort avec des idées claires et applicables tout de suite. Bonne capacité à challenger et à comprendre les enjeux rapidement. Je recommande sans hésiter. »
Hubert D. « J’ai eu la chance d’être accompagnée par cette coach professionnelle, et cette expérience a été très enrichissante. Son écoute, sa bienveillance et sa capacité à poser les bonnes questions m’ont permis de prendre du recul et d’avancer avec plus de clarté. Elle sait créer un climat de confiance tout en challengeant avec justesse. Son accompagnement est à la fois humain, structuré et efficace. Je repars avec des outils concrets et une meilleure compréhension de mes fonctionnements. Je recommande vivement cette coach à toute personne qui souhaite évoluer, gagner en confiance ou franchir une étape importante dans sa vie personnelle ou professionnelle. Un grand merci pour la qualité de cet accompagnement ! »
Sophie R. « J’ai eu l’occasion de solliciter Nathalie pour 5 séances de coaching pour du renforcement de compétences, de posture dans le cadre de mon métier actuel. Ce fut un coaching d’une grande qualité, efficace, concret et adaptable à tout instant. J’ai notamment apprécié sa capacité à challenger, comprendre les problématiques ainsi qu’apporter solutions et actions concrètes. Je vous recommande sans hésiter l’accompagnement de Nathalie. »
Kévin O. « J’ai sollicité Nathalie Chiffoleau dans le cadre d’une réflexion sur une évolution de carrière. Au fur et à mesure de nos séances, elle m’a permis de révéler des aspirations profondes, qui ont émergé à la faveur de son accompagnement : un coaching personnalisé, s’adaptant sans cesse pour répondre au plus juste à mes souhaits. Riche de son énergie et bienveillante par son humanisme, Nathalie Chiffoleau incarne avec brio la posture de coach ! »
Natacha « Quand j’ai rencontré Nathalie, j’étais dans une période de transition personnelle et professionnelle importante. C’est avec beaucoup d’écoute et de bienveillance que Nathalie m’a apporté son aide grâce à ses compétences et ses outils d’une efficacité éprouvée. Grâce à cela j’ai pu préciser mes objectifs et développer mes compétences communicationnelles et relationnelles comme jamais ! Merci Nathalie pour ton professionnalisme, ta bonne humeur et ta générosité. »
Magalie « Grande disponibilité et attention de Nathalie Chiffoleau à son client coaché. Beaucoup de professionnalisme, appuyé sur de larges compétences (psycho, méthodologies variées) et l’envie réelle de faire aboutir la démarche. Tout cela dans une atmosphère détendue et très bienveillante. Merci ! »
Fritz F. « Un accompagnement d’une grande justesse. Grâce à cette démarche à la fois bienveillante et concrète, j’ai retrouvé de la clarté dans mon projet, développé ma posture de leader et abordé ma prise de poste avec sérénité. Aujourd’hui, je me sens pleinement à ma place. »
Manager accompagné, secteur industrie
Questions fréquentes
Coaching professionnel : vos questions
Qu’est-ce que le coaching professionnel ?
Le coaching professionnel est l’accompagnement de la personne dans son rapport au travail. C’est un accompagnement sur mesure pour atteindre un objectif précis dans votre vie professionnelle : pas de conseils tout faits, mais un travail en profondeur sur ce qui vous freine, pour passer à l’action avec clarté et confiance.
Combien de séances dure un coaching professionnel ?
En général, un coaching professionnel compte 5 séances de 2 h. Le nombre de séances est défini dans le contrat de coaching, mais tout reste à décider en tripartite entre le coach, le coaché et l’entreprise, ce qui a une incidence sur la durée totale du coaching.
À qui s’adresse le coaching professionnel ?
Le coaching professionnel s’adresse aux managers, aux entrepreneurs et aux personnes en transition. Il répond à différentes situations : optimiser sa communication et son relationnel, accompagner une prise de poste managériale, améliorer son leadership ou développer la confiance en soi. Il peut être prescrit par l’entreprise ou non.
Où se déroulent les séances de coaching ?
Les séances de coaching professionnel se déroulent à Nantes et à distance. Lorsque le coaching est prescrit par l’entreprise, le lieu est défini dans le contrat tripartite entre le coach, le coaché et l’entreprise : il se situe en général hors de l’entreprise.
Comment se déroule un coaching prescrit par l’entreprise ?
Un entretien préliminaire a lieu avec le prescripteur, suivi d’un entretien avec le coaché, puis d’une rencontre tripartite pour valider les attentes et les objectifs. Un contrat tripartite formalise la relation. Viennent ensuite les séances, un bilan intermédiaire, un bilan final évalué par le coaché et le prescripteur, puis la clôture.
Comment savoir si j’ai besoin d’un coach professionnel ?
Vous avez besoin d’un coach si vous répondez oui à trois questions : avez-vous un objectif que vous n’arrivez pas à atteindre seul, un problème que vous avez essayé en vain de résoudre malgré de nombreuses initiatives (formations, conseils, lecture), et une réelle envie de changement ?
Pour les entreprises
Les autres accompagnements
Baromètre d’équipe Bloom Scan
Un diagnostic de motivation individuel et un atelier d’équipe de 3 h pour produire un plan d’action concret, co-construit avec vos collaborateurs.
En savoir plus sur Baromètre d’équipe Bloom ScanFormation tutorat
Je forme vos tuteurs à transmettre, accompagner et faire grandir, en entreprise comme en parcours d’insertion.
En savoir plus sur Formation tutoratYoga du rire
Une pratique simple, naturelle, accessible et efficace, animée pour vous ou vos équipes, qui contribue à un mieux-être physique, émotionnel et mental.
En savoir plus sur Yoga du rire
Et si nous parlions de vos enjeux ?
Chaque situation est unique. Je prends le temps de comprendre votre contexte, vos défis et vos objectifs afin de construire un accompagnement réellement adapté.
30 minutes d’échange offertes pour faire le point sur vos besoins.
